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Health coach, Emma Rubio

Digestión y pérdida de peso

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¡Por fin lo puedes conseguir!🥳 He creado esta guía definitiva para terminar con la hinchazón y ganar energía.💪 Ya puedes bajártela (gratuita). . 💫La guía contiene: * ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA DIGESTIÓN PARA PERDER PESO Y GANAR ENERGÍA? * BENEFICIOS DE UNA BUENA DIGESTIÓN * ANÁLISIS DEL VIENTRE HINCHADO * PASOS BÁSICOS PARA UNA DIGESTIÓN FANTÁSTICA . 👉Click en mi BIO @bionutricion_emma, para conseguir la guía y darte cuenta como tu energía aumenta y tu tripa se desinflama ahora. 👩‍💻Compartelo con quien crees que lo necesita, porque así me ayudas a ayudar. . #vidasaludable #desayunosaludable #cambiodehabitos #vidasana #singluten #sinlactosa #crudivegano #comidavegetariana #cambiodevida #desarrollopersonal #bajarbarriga #bajardepeso #vientrehinchado #vientreinflamado #celiaquia #tiroiditisdehashimoto #tiroidescontrolada #tiroides #depuracion #bajartripa #depuracion

Lo siento, no hay píldoras mágicas🔮 ni químicas⚛ para equilibrar la salud (y así recuperar la salud de tu pelo). Tienes que trabajar cambiando tu alimentación y estilo de vida para lograrlo. Tranquila, es mucho más fácil de lo que crees. Los pasos básicos son: ✳Encuentra los “alimentos detonantes” que afectan a tu cuerpo y déjalos fuera de tu dieta por, al menos, un tiempo. ✳Incrementa los micronutrientes, especialmente incluye ciertos alimentos según tu constitución. ✳Limpia y apoya 2-3 órganos principales. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Estas correcciones serán suficientes para corregir y prevenir los problemas secundarios en el resto de órganos. Y, por lo tanto, los síntomas, como pelo seco, pérdida de pelo terminarán. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Comienza ya a hacer cambios en tu alimentación con mi documento gratuito “ 5 alimentos para perder peso y ganar energía”, link en BIO. O escríbeme un privado si te interesa tener más noticias de nutrición integrativa, porque me gustaría saber si te interesa este tema. . . . #singluten #depuracion #depuracioncorporal #depuraciones #DETOXIFICACION #detoxvalencia #detoxcorporal #desintoxicacion #depuracionestacional #hormonas #tiroiditisdehashimoto #tiroidescontrolada #tiroides #hashimoto #bajarbarriga #vientrehinchado #vientreinflamado #tiroiditis #celiaquia

Si tienes un diagnóstico de Hashimoto o Graves. ¿Has averiguado cuáles son tus alimentos y factores detonantes "triggers"? ¿Te has hecho un análisis para ver tu nivel de vitamina D? . Cuéntame que has hecho al respecto. . #tiroiditishashimoto #tiroiditis #tiroides #hashimoto #celiaquia #celiacos #digestion #nutricionintegrativa

👁"La iridiología puede revelar indicadores a avanzados de condiciones de mala nutrición, que con el tiempo pueden ser detrimentales para la salud." . Por fin, mi colega @richcarbo y yo les hemos grabado un podcast contándoles como la iridiología puede ayudarles a cuidar de su salud. Tienen el link en las historias de @richcarbo. O vayan a su podcast Ponte sano con Richcarbo en Spotify o iTunes.📻

🦱Mi pelo 2016: 0 brillo. Menos pelo. Sin volumen. Parecía un estropajo y al lavarlo casi imposible de desenredar. Lo único que pude hacer fue cortarlo siempre muy corto. ☯️ 👱‍♀️Mi pelo 2017: cuando ya pensaba que mi pelo nunca se iba a recuperar y lo acepté. Mi pelo cambió en sólo dos semanas. Dos semanas después de tomar conciencia en mi alimentación. . ¿Tienes problemas co tu pelo? ¿Qué has probado para solucionarlos? Contestame aquí o en un privado porque me encantaría saber tu experiencia. . #bellezanatural #bellezaintegral #bellezainterior #beautywithin #beautyfromwithin #emprendedorasvalencia #emprendedorasmexico #emprendedorasbarcelona #emprendedorasmadrid

Te deseo lo mejor en la nueva década 2020.🥳💫 . Te invito a mi reto gratuito, 7 días de bienestar. Apuntate en el link en mi Bio. Desde el próximo lunes recibirás un email cada día con una recomendación de estilo de vida muy fácil de implementar. Para que comiences la nueva década en el camino correcto para ser tu versión más saludable. . #yogainspiration #yogaespaña #yogavalencia #yogabarcelona #yogamadrid #españolesenlondres #españolesenamsterdam #españolesentoronto #fertilidad #cambiodehabitos #vidasana #bajarbarriga #bajardepeso #vientrehinchado #vientreinflamado #depuracion #depuracioncorporal #depuraciones #DETOXIFICACION #detoxvalencia #detoxcorporal #desintoxicacion #emprendedorasvalencia #emprendedorasmadrid #emprendedorasbarcelona #emprendedorasmexico

Dieta sin cereales

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Todo el material e información presentado por María Emma Martínez Rubio es con la intención de ser usado solamente con propósito educacional. Las frases hechas sobre productos, suplementos, dietas o tratamientos no han sido evaluadas por el Ministerio de alimentación y salud. La información en esta página Web no pretende curar, tratar ni prevenir ninguna condición ni enfermedad. Por favor, consulta con tu médico o practicante de salud antes de realizar cambios en tu dieta, ejercicio o estilo de vida.

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